Mama, du darfst wütend sein mit Julia Deuter

14:00 - 19:00

@ The Collective Flow, Amalienstr. 41, 80799

Wild & Worthy – Die Kunst der weiblichen Wut

Workshop als Teil des Programmes THE MOM I LOVE – Werde die Frau die du als Kind

gebraucht hättest.

Mama du darfst wütend sein ist ein Tages-Retreat für MOMS, die sich zu oft im

Funktionieren verlieren – und endlich Raum brauchen für das, was in ihnen brennt und sie nie rauslassen.

Wut.

Wut auf sich selbst, Wut auf den Alltag, Wut auf alles was Grenzen überschritten hat im eigenen Leben.

Ziel & Intention des Retreats:

In diesem Retreat begegnen MOMS ihrer Wut bewusst, sicher und liebevoll.

Sie lernen, ihre Wut als Gefühl zu verstehen, sie wirklich im Körper zu spüren und gesund zu leben – ohne Schuld, ohne Scham, ohne Explosion. Ohne andere zu verletzten.

Denn Wut darf als Kraft. Eine Botschafterin. Eine Freundin. Gesehen werden und nicht als etwas das wir Frauen nicht empfinden dürfen.

Für wen?

Für MOMS, die sagen:

„Ich bin müde vom Funktionieren. Ich will mich wieder spüren. Und ich will meiner Wut freien Lauf lassen können – ohne Angst verurteilt zu werden. Ich will wüten können.“

Was nehmen die Frauen mit:

• Eine neue Beziehung zu Wut allgemein und zu ihrer eigenen. Wut als Gefühl zu

verstehen.

• Körperliches Erleben und echtes Fühlen

• Hilfreiche Tools für den Alltag, die Wut fühlen sicher möglich macht und dadurch den Alltag und kritische Situationen entspannt.

• Innere Ruhe. Erdung und neue Verbundenheit mit den eigenen Gefühlen

• Inspiration für den Umgang mit kindlicher Wut.

Intention und Wirkung auf die Frauen

• Verkörperte Erfahrung von Wut – sicher, gesund und jederzeit möglich

• Verständnis für die Funktion und Kraft der weiblichen Wut - Tabuauflösen

• Werkzeuge für den Alltag vorallem für die MOMRolle

• Verbindung mit sich selbst und anderen Frauen. Wir haben alle die gleichen Gefühle.

Hilft sehr bei der eigenen Annahme.

• Eine neue Beziehung zu Wut: klar, kraftvoll, liebevoll